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Mostrando postagens de Maio, 2016

Treino Coletivo Mulheres que Correm - parte 1 - preparação

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Na sexta-feira, dia 20 de maio, choveu. Como há muito não chovia em Balneário Camboriú. E o povo começou a perguntar no face e no whatts se ia ter treino no dia seguinte mesmo com chuva. Gente de pouca fé, eu sempre soube que não choveria. E Deus nos presenteou com um dia lindo de sol, e muita areia da praia para correr.  Era uma prova de corrida? Não. Era "só" um treino. Um treino com energia de prova, organizado por mulheres e para mulheres celebrarem a corrida e o que a corrida faz pelas mulheres. Bom, correr é um exercício, certo? então a corrida traz os benefícios de um exercício físico para as mulheres. Aí é que está. Para a mulher, não é só isso. Pode começar sendo isso, mas cresce, e vira o melhor momento do dia, aquele só seu, aquele que você espera ansiosamente, porque vai estar com seus pensamentos, em conexão com seu corpo. E no final, tem a cara da loucura. A melhor de todas.  Sozinha? Só se quiser.  Opa, rebobina (sou velha). Do que estamos falando? Quando eu …

Night cold run e participação especial de Julieta Pinheiro

Há um pouco mais de um mês eu me inscrevi na Itapema Night Run. Parecia uma ótima ideia, 8km (ou 4km) às 19h de um sábado. Estava calor na época, então a ideia de correr no final do dia pareceu realmente boa. No domingo anterior tivemos a Meia de BC, com calor senegalês. Eis então que surge essa massa de ar polar, ou qualquer que seja o nome que os meteorologistas deram, mas que eu chamo de um frio da p. Já deu para notar que não gosto do frio. Para nada. Nem para dormir, meus pés são muito gelados, e se encostam no meu corpo já não durmo. Meu corpo fica duro. tensionado direto. Não gosto de correr no frio, sou do contra, tenho frio no rosto. Falei para minha mãe, quando corro no frio tenho a sensação de que se eu sorrir minha expressão nunca mais vai se alterar. Congelo. Tenho frio no ouvido, de modo que tenho que correr com algo cobrindo, ou seja, só fico mais linda. Ô. Mas correr no frio tem as vantagens do rendimento para a maioria das pessoas, ainda mais o frio brasileiro. Para …